Hem kilo vermek hem de vücuttan toksinleri atmak için Ender Saraç tan bir zayıflama çorbası tarifi. Lahananın kilo vermedeki etkisi nedeniyle Lahana bir çok bitkisel diyetin diyet yemekleri içerisinde önemli bir yer tutmaktadır. Bahar aylarını yaşadığımız şu günlerde kış boyunca vücudumuzda biriken toksinleri atmak için hem detoks hem de zayıflama kürü olarak 3 gün uygulayarak kullanabileceğiniz lahana çorbası
Ender Saraç Lahana Çorbası Tarifi
Lahana Çorbası Malzemeler
1 Adet Beyaz Lahana
1 Tatlı Kaşığı kadar Zeytinyağı, Kimyon,toz zerdeçal, toz zencefil
1 atımlık Tuz
3-4 Diş Sarımsak
1 Adet Büyük soğan
6-7 Adet Maydanoz
2-3 Adet Sivri Biber
Lahana Çorbasının Hazırlanışı: malzemeler doğrandıktan sonra bir tencere içerisinde karıştırılıyor ve kaynamaya bırakılıyor. Daha sonra beyaz lahana iyice haşlanıp yumuşayınca kaynama süresi sona eriyor ve lahana ile birlikte diğer malzemeleri mikserden geçiriyoruz.
Ender Saraç Lahana Çorbası Tarifi
Lahana Çorbası Malzemeler
1 Adet Beyaz Lahana
1 Tatlı Kaşığı kadar Zeytinyağı, Kimyon,toz zerdeçal, toz zencefil
1 atımlık Tuz
3-4 Diş Sarımsak
1 Adet Büyük soğan
6-7 Adet Maydanoz
2-3 Adet Sivri Biber
Lahana Çorbasının Hazırlanışı: malzemeler doğrandıktan sonra bir tencere içerisinde karıştırılıyor ve kaynamaya bırakılıyor. Daha sonra beyaz lahana iyice haşlanıp yumuşayınca kaynama süresi sona eriyor ve lahana ile birlikte diğer malzemeleri mikserden geçiriyoruz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder